Ta aktorka ma bardzo silną wolę! Anna Powierza schudła 30 kilogramów i zdradza, jak to zrobiła! 7.12.2021

Paweł Strzelecki
Paweł Strzelecki
Anna Powierza ma ogromny dystans do swojej figury. Od lat dzieliła się z internautami i mediami przebiegiem walki z nadwagą, nie wstydząc się dietetycznych porażek bądź efektu jojo. Dowodem na brak skrępowania w pokazywaniu ciała jest między innymi zdjęcie, do którego pozuje nago i które pojawiło się na jej instagramowym profilu - podaje plotek.pl. Finalnie aktorka zgubiła zbędne 30 kilogramów i postanowiła zdradzić innym kobietom, jak uzyskać wymarzoną wagę. W rozmowie z "Party" przyznała, że nie korzystała z ćwiczeń proponowanych przez najpopularniejsze polskie trenerki  Ewę Chodakowską i Annę Lewandowską. Jaką dietę stosowała Anna Powierza? Artystka zrezygnowała z cukru, makaronów, chleba, kaszy oraz ryżu, a dodatkowo uprawiała sport w takiej formie, która sprawia jej przyjemność  mowa o jeździe konnej, pływaniu i bieganiu. Zobacz zdjęcia PRZED i PO
Anna Powierza ma ogromny dystans do swojej figury. Od lat dzieliła się z internautami i mediami przebiegiem walki z nadwagą, nie wstydząc się dietetycznych porażek bądź efektu jojo. Dowodem na brak skrępowania w pokazywaniu ciała jest między innymi zdjęcie, do którego pozuje nago i które pojawiło się na jej instagramowym profilu - podaje plotek.pl. Finalnie aktorka zgubiła zbędne 30 kilogramów i postanowiła zdradzić innym kobietom, jak uzyskać wymarzoną wagę. W rozmowie z "Party" przyznała, że nie korzystała z ćwiczeń proponowanych przez najpopularniejsze polskie trenerki Ewę Chodakowską i Annę Lewandowską. Jaką dietę stosowała Anna Powierza? Artystka zrezygnowała z cukru, makaronów, chleba, kaszy oraz ryżu, a dodatkowo uprawiała sport w takiej formie, która sprawia jej przyjemność mowa o jeździe konnej, pływaniu i bieganiu. Zobacz zdjęcia PRZED i PO
Udostępnij:
Powierza ma bardzo silną wolę! Obie panie dokonały tego, o czym śni nie jedna z kobiet. Anna Powierza od lat dzieliła się z internautami i mediami przebiegiem walki z nadwagą, nie wstydząc się dietetycznych porażek bądź efektu jojo. Dowodem na brak skrępowania w pokazywaniu ciała jest między innymi zdjęcie, do którego pozuje nago i które pojawiło się na jej instagramowym profilu. 7.12.2021

Finalnie aktorka zgubiła zbędne 30 kilogramów i postanowiła zdradzić innym kobietom, jak uzyskać wymarzoną wagę. W rozmowie z "Party" przyznała, że nie korzystała z ćwiczeń proponowanych przez najpopularniejsze polskie trenerki Ewę Chodakowską i Annę Lewandowską. 

-Nie, niestety dziewczyny mnie nie przekonały. Dopóki nie będzie się miało hormonów pod kontrolą, to żadna dieta cud nie pomoże. Otyłość jest chorobą. Zanim znalazłam specjalistę, który mnie dobrze zdiagnozował, walczyłam o linię za pomocą diety i dużej ilości ruchu. Nie osiągnęłam kompletnie nic. Dopiero jak oddałam się pod opiekę lekarza, okazało się, że chudnę i jest to proste, lekkie, łatwe i przyjemne. I wcale nie wymaga to wielkich wyrzeczeń dietetycznych i 10 godzin uprawiania sportu dziennie - twierdzi aktorka. 

Jaką dietę stosowała Anna Powierza? Artystka zrezygnowała z cukru, makaronów, chleba, kaszy oraz ryżu, a dodatkowo uprawiała sport w takiej formie, która sprawia jej przyjemność mowa o jeździe konnej, pływaniu i bieganiu. 

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Koniec stanu epidemii w Polsce

Wideo

Komentarze 1

Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość

Co prawda nie mam na koncie aż takich sukcesów, schudłam ,,tylko" 10 kg ale i tak jestem z siebie dumna. Nie głodziłam się, korzystałam z diety pudełkowej foodboxblue i ćwiczyłam wg rozpisanego przez trenera personalnego planu. Teraz tylko utrzymać dobre nawyki, żeby nie było efektu jojo.

Przejdź na stronę główną Express Ilustrowany
Dodaj ogłoszenie