Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
1 z 4
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Święta Bożego Narodzenia to czas relaksu, spotkań z rodziną,...
fot. Polska Press

Świąteczne przejedzenie! Domowe sposoby na dolegliwości. Gdy będzie źle trzymaj się tych zasad

Święta Bożego Narodzenia to czas relaksu, spotkań z rodziną, kosztowania pysznych potraw i generalnie samych przyjemności. Co, jeśli jednak nie wszystko pójdzie po naszej myśli i świętowanie przyniesie nam także niemiłe odczucia?

Wiadomo, że w Boże Narodzenie trzeba się najeść. A może właśnie... nie trzeba? Żeby przyjemność świątecznego ucztowania nie zamieniła się w nieprzyjemności gastryczne, warto trzymać się kilku zasad. Po pierwsze, nie siadać do zastawionego stołu głodnym. Po drugie, spróbować każdej potrawy, ale po małym kawałku – duże porcje spowalniają metabolizm.

Po trzecie, pić dużo wody. Po czwarte, jeśli już sobie pofolgowaliśmy i odczuwamy dolegliwości żołądkowe, można ratować się naparem z kilku plasterków imbiru lub zmielonych nasion lnu, roztworem wody i octu jabłkowego (1 szklanka wody z dodatkiem 1 łyżeczki octu) albo łyżką nasion kminku, którą popijamy ciepłą wodą. Dobrze działa również soda oczyszczona, której łyżkę dodajemy do szklanki letniej wody.

WIĘCEJ CZYTAJ NA KOLEJNYM SLAJDZIE

Zobacz również

Na takie ulgi można liczyć w 2024 roku przy rozliczeniu PIT

NOWE
Na takie ulgi można liczyć w 2024 roku przy rozliczeniu PIT

Zebraliśmy przełomowe, polskie wynalazki w energetyce. Mają wielkie zadanie

NOWE
Zebraliśmy przełomowe, polskie wynalazki w energetyce. Mają wielkie zadanie

Polecamy

Jak długo trzeba odczekać po wypiciu alkoholu, żeby móc prowadzić samochód?

Jak długo trzeba odczekać po wypiciu alkoholu, żeby móc prowadzić samochód?

Uczennicy odjęto punkty na maturze. Autorka lektury stanęła w jej obronie

Uczennicy odjęto punkty na maturze. Autorka lektury stanęła w jej obronie

Collins wyeliminowała pogromczynię Świątek i zagra z Rybakiną w finale Miami Open

Collins wyeliminowała pogromczynię Świątek i zagra z Rybakiną w finale Miami Open