Kawa, w której jest kofeina, przyspiesza pracę serca. Lepiej więc napić się mocnej herbaty. Zawarta w niej teina, choć działa wolniej, nie wywołuje kołatania serca. Starsze osoby mogą sięgnąć po cardiamid, ale bez kofeiny. Jeśli jest to możliwe, warto też uciąć sobie drzemkę.
„Mułowate” dni wywołują dyskomfort u osób z wysokim ciśnieniem. I one nie powinny pochopnie sięgać po leki. Może to u nich wywołać udar z powodu niedotlenienia.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
