Wyświetl ten post na Instagramie.

Post udostępniony przez Adele (@adele)Sie 30, 2020 o 3:17 PDT

Adele
Piosenkarka schudła ponad 40 kilogramów dzięki diecie sirtfood

Opublikowana w 2016 roku przez Glena Mattena i Aidana Gogginsa w książce "The SirtFood Diet", dieta odchudzająca bazuje na produktach zawierających białka Sir (Silent Information Regulator). To specyficzne enzymy, które potocznie nazywane są genami długowieczności i szczupłości.