Oto dieta SIRTFOOD. To na tej diecie Adele schudła 50 kg. Na czym ona polega dieta SIRT? Oto ZASADY

Ważnymi składnikami w diecie jest gorzka czekolada i czerwone wino, ponieważ te produkty zawierają spora dawkę sirtuin.

Po jakie produkty można, czy też trzeba jeszcze sięgać, w diecie SIRT?
rukola, pietruszka, czerwona cykoria, czerwona cebula, papryczka chilli, daktyle świeże, truskawki, jabłka, włoskie orzechy, kasza gryczana, płatki gryczane, oliwa, kawa, kakao, zielona herbata, truskawki, jabłka, włoskie orzechy, seler z liśćmi, jarmuż.