Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Schudła 12 kilogramów i nie zamierza na tym poprzestać

r-bo
Gosia Andrzejewicz schudła ponad 12 kilogramów...

...i nie zamierza na tym poprzestawać. W mediach społecznościowych chwali się nowym wizerunkiem i chętnie opowiada, dzięki czemu udało się jej schudnąć. Piosenkarka zmieniła swoje życie o 180 stopni i nie żałuje tego.
Przeszła na zdrową dietę i zaczęła regularnie odbywać treningi.  Dieta Gosi jest bardzo zbilansowana. Gwiazda stara się jeść racjonalnie, nie objadać się na wieczór. 
- Bardzo pilnuję tego, aby nie dotykać białego cukru pod żadną postacią. Słodycze omijam z daleka i to jest bardzo dobry kierunek. To świetnie wpływa na moją figurę, choć zerwać z cukrem było trudno. Zobaczymy, jak będzie na wakacjach, bo tam pewnie czeka na mnie wiele pokus. Postaram się być silna i im nie ulegać. Staram się jeszcze nie jeść laktozy i glutenu, ale to ze względu na moje alergie - wyznała piosenkarka. 

Dziennie spożywa jedynie 1700 kcal. Treningi z osobistym trenerem zaczęła dopiero pod koniec lipca. Po czterech miesiącach ćwiczeń widać już niesamowite efekty jej ciężkiej pracy. Andrzejewicz lubi stawiać sobie wyzwania i chętnie sięga po obciążenia, kettle czy innego rodzaju przyrządy. Gumy oporowe na uda pomagają jej zadbać o mięśnie kończyn dolnych. 

od 12 lat
Wideo

Bohaterka Senatorium Miłości tańczy 3

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na expressilustrowany.pl Express Ilustrowany