Samoobrona dla kobiet. Bezpłatne zajęcia!

(IZJ)
Bezpłatne cykliczne zajęcia z samoobrony dla kobiet w każdym wieku rozpoczyna od najbliższego poniedziałku (4 maja) Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi. Treningi prowadzone przez wyspecjalizowanego instruktora będą odbywały się w hali sportowej przy ul. Skorupki 21 we wszystkie majowe poniedziałki i środy, od godz. 16.30 do godz. 17.30.

W ramach zajęć panie poznają m.in. techniki obezwładniania. Będą także elementy boksu, zapasów oraz brazylijskiego jiu jitsu. Instruktor prowadzący zajęcia pokaże również, jak w samoobronie można skutecznie używać takiej „broni” jak np. parasolek czy kluczy. Sprzęt do ćwiczeń oraz potrzebne akcesoria zapewni MOSiR.

Informacje o zapisach można uzyskać pod numerem telefonu: (42) 27 21 421 lub pisząc na adres mailowy: dzial.sportu@mosir.lodz.pl

Floyd Mayweather Jr vs. Manny Pacquiao 2015 na żywo transmisja online

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie