Pijesz te napoje? Zwiększasz ryzyko demencji. Tego koniecznie powinieneś unikać. Zobacz szczegóły!

Pijesz te napoje? Zwiększasz ryzyko demencji. Tego powinieneś unikać!

Co najmniej 4 razy w tygodniu warto jeść warzywa strączkowe. Mogą to być wszelkiego rodzaju fasole oraz soja i soczewica!