Paula Tumala robi deskę i pokazuje brzuch po porodzie ZDJĘCIA

- Ja chcę, za tydzień lub dwa znowu zacząć biegać po lesie z Gonzem jak półtora roku temu. Pójść na siłownię, na basen, wyskoczyć na rower czy nawet pójść na dłuższy spacer, ale nie po to, by schudnąć, tylko dla samej siebie. Zrobić coś, co kiedyś dawało nam tyle radości i przyjemności - napisała. Paula dodała odważne zdjęcie, na którym widać, jak w skąpym stroju pozuje w tak zwanej pozycji plank (deska). To podpór przodem na przedramionach. Chce zmotywować młode mamy do tego, żeby zadbały o siebie, ale jednocześnie przestały wstydzić się swoich krągłości. Modelka odsłania brzuch, którego wygląd na razie nie przypomina tego sprzed ciąży. W tle widać butelki z mlekiem, które nadają zdjęciu „macierzyński" charakter. 

Joanna Krupa przyznawała, że jest jej trudno wrócić do formy sprzed ciąży. Teraz zdecydowała się opublikować nagranie, na którym możemy zobaczyć jak wygląda jej ciało po czterech miesiącach od porodu. - Wreszcie mam wrażenie, że na końcu tunelu jest światełko i w końcu odzyskam moje ciało sprzed ciąży- napisała Joanna.  Okazało się, że oprócz zdrowej diety i aktywności fizycznej, modelka zażywa masaży, które bardzo pomagają jej w powrocie do dawnej sylwetki.

Małgorzata Rozenek Majdan (41 l.) Jest w szóstym miesiącu ciąży i przybrała już 15 kg. W pierwszej ciąży przytyłam 30 kilogramów, w drugiej 27 zdradziła. Mam już opracowany plan powrotu do formy .