Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Idealne pośladki? Oto sposób Oli Ciupy. Ponętna modelka tak buduje pośladki ZDJĘCIA 10.1.2021

r-bo
Ola Ciupa podzieliła się z fanami kolejną odważną fotografią. Słowianka Donatana doskonale wie, jak wzbudzić zainteresowanie fanów. W opisie zdradziła szczegóły budowania idealnej sylwetki.ZOBACZ ZDJĘCIA
Ola Ciupa podzieliła się z fanami kolejną odważną fotografią. Słowianka Donatana doskonale wie, jak wzbudzić zainteresowanie fanów. W opisie zdradziła szczegóły budowania idealnej sylwetki.ZOBACZ ZDJĘCIA
Ola Ciupa zdradziła szczegóły budowania idealnej sylwetki, a w szczególności... pośladów. Okazuje się, że perfekcyjna pupa to efekt ciężkiej i systematycznej pracy Słowianki Donatana.

Tym razem "Słowianka Donatana" wyeksponowała swoje pośladki i opowiedziała o ćwiczeniach oraz motywacji do treningów.

- Hej kochani. Kiedyś miałam płaską du... jako nastolatka, od x lat ćwiczę i nie mam. Ale kosztuje to trochę regularnej pracy.... W pon zrobiłam taki trening, ze do dziś mam zakwasy i ledwo chodzę. Za oknem deszczowo i mi tez często się nie chce, ale najważniejsze to się zebrać i zmotywować.. Treningi mają jakaś cudowna moc, ze jak już się uda na nie dotrzeć, to nastrój poprawia się o 100%. Ważne, żeby mieć jakaś motywacje. Moja jest moja trenerka. Kilka lat temu zobaczyłam ja na siłowni i powiedziałam: omg jaka figura kim jest ta dziewczyna? Okazało się, ze tez trenerka i od tamtego czasu z nią ćwiczę P.S moje posty często były dość oszczędne w opisy, ciężko jest mi się otworzyć, ale od teraz postaram się pisać do Was jakbyście byli moimi kumplami - napisała.

__

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Co włożyć, a czego unikać w koszyku wielkanocnym?

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na expressilustrowany.pl Express Ilustrowany