Odmieniona Katarzyna Skrzynecka zachwyciła. Szczuplejsza i promienna. Jak się zaprezentowała na gali? ZDJĘCIA 13.03.21

Skrzynecka po nowemu
Fanów zachwyciła nie tylko zjawiskowa i mocno błyszcząca kreacja, ale przede wszystkim widoczna zmiana. Kasia schudła aż 16 kg, a dziennikarzowi "Plotka" wyznała, że wszystko było przemyślaną strategią. Okazuje się, że szczupła sylwetka to zasługa rezygnacji z mięsa i jedzenia dużej ilości owoców i warzyw.

To była bardzo restrykcyjna dieta wegańska, rodzaj wegańskiego detoksu - wyznała Katarzyna Skrzynecka w odpowiedzi na pytanie o jej niezwykłą metamorfozę.

Kasia schudła aż 16 kg. I choć początkowo sama miała mnóstwo obaw i wątpliwości, bo przecież jest już osobą po 40., to zmiana przeszła jej najśmielsze oczekiwania. Dieta redukcyjna bywa wymagająca, bo trzeba jej przestrzegać bez odstępstw.

-Zaskoczyłam się efektami przecież jestem już kobietką po 40. W tym wieku metabolizm nie działa jak kiedyś- dodała.

Katarzyna Skrzynecka przestrzega jednak przed stosowaniem diet z gazet czy z poleceń znajomych. Trzeba to robić pod okiem fachowca. Nie można stosować diet z gazet, bo to może przynieść więcej szkody niż pożytku. Dietetyk przeprowadzi wywiad, sprawdzi predyspozycje i wymagania organizmu, bo przecież każdy ma inne potrzeby poradziła Kasia.