Objawy niedoboru witaminy B2 widać na skórze. Wśród nich zajady i łuszczenie się skóry. Jakie symptomy mogą oznaczać niedobór ryboflawiny?

Pogorszenie wzroku

Ryboflawina chroni narząd wzroku przed szkodliwym działaniem promieni ultrafioletowych, a także ułatwia transport tlenu do soczewki. Niedobór witaminy B2 początkowo może objawiać się zmęczeniem, swędzeniem, pieczeniem lub łzawieniem oczu. Następnie rozwija się światłowstręt oraz pogorszeniu ulega ostrość obrazu. Wykazano, że chroniczny niedobór ryboflawiny zwiększa ryzyko rozwoju zaćmy, czyli nieodwracalnego zmętnienia soczewki oka.