2 z 7
Poprzednie
Następne
Nie możesz schudnąć? Zobacz 5 podstawowych błędów, które popełniasz
Rezygnujesz ze śniadania. To ogromny błąd. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia, z którego organizm czerpie energię na cały dzień. Pamiętaj, żeby śniadanie było pożywne i syte.