9 z 11
fot. Tabble/Pixabay
Woda z cytryną zapobiega miażdzycy
FAKT: Dzięki zawartości rutyny, woda z sokiem z cytryny pomaga zapobiegać miażdżycy i chorobie wieńcowej. Ten flawonoid zapobiega utracie witaminy C z organizmu, a przede wszystkim uszczelnia naczynia krwionośne.
10 z 11
fot. Maria Korneeva / GettyImages
Woda z cytryną może zastąpić poranną filiżankę kawy.
11 z 11
fot. miniseries / GettyImages
Woda z cytryną – fakty i mity
Przygotowanie wody z cytryną jest proste i szybkie.
