Witamina D w ostatnich latach robi prawdziwą furorę. Wszystko przez badania, które ukazują jej znaczenie dla ludzkiego organizmu. Brak lub niedobór witaminy D może mieć negatywne skutki dla funkcjonowania człowieka.

Masz takie objawy? To znak, że możesz mieć za mało witaminy D w organizmie.

Czytaj dalej >>> TUTAJ <<< lub przesuwaj zdjęcia w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE

Zaburzenia gojenia ran po zabiegach i urazach

Zaburzenia gojenia ran po zabiegach i urazach mogą być znakiem alarmowym, że twój organizm domaga się witaminy D.

Zobacz także:
Masz te objawy? To brak kwasów omega 3
Takie są objawy braku witaminy B-12

Częste infekcje

Witamina D pełni w organizmie wiele funkcji, ale jedna z najważniejszych to wzmacnianie układu odpornościowego. Dzięki niej ciało jest w stanie samo walczyć z wirusami i bakteriami, które wywołują choroby. Gdy zaczyna brakować witaminy D, stajesz się bardziej podatny na infekcje.

Zobacz także:
Masz te objawy? To brak kwasów omega 3
Takie są objawy braku witaminy B-12

Stany depresyjne

Witamina D ma wpływ na cały organizm, również mózg. Eksperci wykazali, że zaburzenia depresyjne mogą być oznaką niedoboru witaminy D.

Zobacz także:
Masz te objawy? To brak kwasów omega 3
Takie są objawy braku witaminy B-12