Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Mariusz Pudzianowski: Nikt za was tego brzucha nie zgubi!

p
KSW się nie zatrzymuje.

Kolejna gala odbędzie się już 30 stycznia. Włodarze polskiej federacji ogłosili pierwsze nazwiska KSW 58. Tymczasowy czempion wagi piórkowej Salahdine Parnasse zmierzy się z Danielem Torresem. Drugą z walk będzie pojedynek medalisty olimpijskiego w podnoszeniu ciężarów Szymona Kołeckiego z weteranem federacji Martinem Zawadą.

Tymczasem Mariusz Pudzianowski cały dba o sylwetkę. Pudzian codziennie ćwiczy i biega, by podtrzymać wysoką formę. Opublikował filmy z treningów.

Poranna norma zrobiona. Obudziłem się mówił Pudzianowski. Mam u siebie znajomych, nie mogą się zmobilizować. Wiem, że to ciężkie, ale trzeba zacząć uczyć organizmu systematyczności. Praca, sport polegają na systematyczności, na powtarzaniu. Trzeba to sukcesywnie wykonywać. Samo się nic nie zrobi. Nikt za was tego brzuszka nie zgubi

.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

"Szpila" i "Tiger" znowu spełniają marzenia

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na expressilustrowany.pl Express Ilustrowany