Magda Gessler chudsza aż o 13 kg
Magda Gessler, czyli gwiazda "Kuchennych rewolucji" ,zrzuciła sporo kilogramów. Gessler cieszy się, że nowa dieta przynosi efekty i restauratorka już jest chudsza o 13 kg.
A jaką dietę stosuje Magda Gessler?
- Znikam na wadze, bez wysiłku, zupełnie w sposób magiczny. Jest mnie mniej już o 13 kilogramów. Dziś prawie nie jem mięsa, piję dużo ciepłej wody, nie podjadam między posiłkami, a jeśli już, to odrobinę śliwek lub malin. Jem trzy niewielkie posiłki, zazwyczaj pełne warzyw. Na śniadanie kawa bez mleka, kilka łyżek jajecznicy i sok grejpfrutowy. Czuję, że mam więcej energii, która dosłownie mnie rozpiera" - powiedziała na łamach "Party" Magda Gessler.
ZOBACZ >> WAGA ŁAZIENKOWA Z ANALIZATOREM SKŁADU CIAŁA 7 W 1 >>
Absolutnie zrezygnowała z alkoholu i węglowodanów (m.in. pieczywa, za którym nie przepada). Innemu portalowi wyznała, że na śniadanie je biały ser, pomidor, kawę, sok z pomarańczy. Na południowy posiłek kulinarna celebrytka zjada sałatę rzymską przyprawioną oliwą z oliwek, solą i octem jabłkowym. Ten ostatni dodatek uznawany jest za dobry regulator przemiany materii. Na kolację Magda Gessler zjada bakłażana pieczonego z oliwą z oliwek.
Dieta Magdy Gessler
Magda Gessler nie ukrywa też, że chudnie dzięki synowi Tadeuszowi, który bardzo dobrze się odżywia. Je mało mięsa, dużo warzyw i przede wszystkim szuka produktów dobrej jakości.
Syn Magdy Gessler jest nutritarianinem. Nutritarianizm to rodzaj diety, która polega na jedzeniu przede wszystkim naturalnych, nieprzetworzonych artykułów spożywczych. Kluczem w wyborze najlepszych produktów spożywczych jest określenie w nich nie liczby kalorii, a ilości poszczególnych składników odżywczych i ich wpływu na zdrowie.
ZOBACZ >> KUCHENNA WAGA DIETETYCZNA >>
Nutritarianie skupiają się więc na jedzeniu różnorodnych nieprzetworzonych produktów spożywczych (świeżych warzyw, owoców, kasz, orzechów, produktów z pełnego ziarna oraz niewielkiej ilości mięsa).
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Fitkau-Perepeczko nie nosi stanika. Pokazała z bliska, jak wygląda jej dekolt!
- Tak wygląda Bohun z "Ogniem i Mieczem". 60-latek nie przypomina siebie sprzed lat
- Wystrojona Cichopek dystansuje się od Kurzajewskiego na imprezie. Kryzys w niebie?
- Nieznana przeszłość Anity Werner. Zdjęcia dziennikarki w negliżu