Oto Magda Gessler, która traci kilogramy i wygląda rewelacyjnie! Temperamentna restauratorka zdradza, co je, czego unika 29.03.2023

Syn Magdy Gessler jest nutritarianinem. Nutritarianizm to rodzaj diety, która polega na jedzeniu przede wszystkim naturalnych, nieprzetworzonych artykułów spożywczych. Kluczem w wyborze najlepszych produktów spożywczych jest określenie w nich nie liczby kalorii a ilości poszczególnych składników odżywczych i ich wpływu na zdrowie.

Nutritarianie skupiają się więc na jedzeniu różnorodnych nieprzetworzonych produktów spożywczych (świeżych warzyw, owoców, kasz, orzechów, produktów z pełnego ziarna oraz niewielkiej ilości mięsa).

Zobacz zdjęcia na kolejnych slajdach