Ma 70 lat i taką sylwetkę! Jak on to robi? Legenda nie tylko łódzkiej kulturystyki [FILM, zdjęcia]

.- Trenować zacząłem jako 15-letni chłopak i tak mi zostało - śmieje się. - Choć obecnie nie jestem w sezonie startowym, 5 dni w tygodniu trenuję. Muszę to robić. Tak jak człowiek musi jeść, by normalnie funkcjonować. Oczywiście dziś ćwiczenia służą po to, by utrzymać się w przyzwoitej formie, aby mięśnie były pobudzone. Nie mówimy jednak o przygotowaniach do zawodów, bo wtedy intensywność treningów zdecydowanie wzrasta, rosną obciążenia. Dochodzi też specjalna dieta. Obecnie jem wszystko, tyle że z umiarem. Staram się jeść pięć razy dziennie, a ostatni posiłek spożywam nie później niż o godz. 20.