– Instruktorzy uczą zainteresowanych, jak zachować się w niebezpiecznych sytuacjach, w tym także, jak krzyczeć, by odstraszyć napastnika – mówi Tomasz Królikowski z łódzkiego MOSiR. – Wydaje się to proste, ale takie nie jest.
Wszystkie zajęcia odbywają się w sali do sportów walki na I piętrze hali sportowej przy ul. Skorupki 21. Samoobrona dla wszystkich powyżej 14 roku życia jest w poniedziałki (w godz. 18 – 19.30) oraz środy i piątki (w godz. 17.30 – 19). Samoobrona dla kobiet (z elementami boksu i brazylijskiego jiu jitsu) odbywa się w poniedziałki i piątki (w godz. 19.30 – 21). Jest jeszcze zestawienie fit combat (czyli połączenie sztuk walki z fitnessem) z chanbarą (czyli japońską sztuką walki przypominającą nieco szermierkę) – w środy i piątki (w godz. 18 – 19.30).
NOWY ROK 2017. HOROSKOP DLA WSZYSTKICH ZNAKÓW. HOROSKOP NA NOWY ROK 2017
Wolne dni w 2017 roku
KIEDY KSW 38 NA NARODOWYM? KSW 38 KTO WALCZY, CENY BILETÓW
UCHO PREZESA 4. ODCINEK KTO ODWIEDZIŁ PREZESA?
ZOBACZ FILM Z WYPADKU NA ZGIERSKIEJ(express.tv/Autor ANNA ODROWSKA)
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Zadymy na urodzinach uczestniczki "Rolnika". Karetka pogotowia, gaz pieprzowy. Szok!
- Dni Gąsowskiego w "TTBZ" są policzone?! TAKĄ niespodziankę zgotowała mu produkcja!
- Maja Rutkowski ZROBIŁA TO z premedytacją, teraz się tłumaczy. Okropne, co ją spotkało
- Była pięknością ze "Złotopolskich". Dziś Gabryjelska nie przypomina siebie | ZDJĘCIA