Zajęcia nordic walking odbywały się we wtorki i piątki w brzezińskim parku. Rekreacja cieszyła się tak dużym zainteresowaniem, że praktycznie na pierwszych zajęciach zapełniła się 50-osobowa lista uczestników. Zajęcia, które rozpoczynały się od rozgrzewki, prowadził instruktor Krzysztof Kotynia. Później, w małych grupach, odbywał się właściwy godzinny marsz z kijkami. Na koniec wszyscy wykonywali zestaw ćwiczeń rozciągających mięśnie.
Kolejne działania prozdrowotne planuje Klub Biegacza „Brzezińskie dziki” - 25 września odbędzie się druga edycja „Dzikiej dyszki”, czyli biegu na 10 kilometrów po leśnym terenie.
Jak działają oszuści (5) - oszustwo na kartę NFZ
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Krychowiak zjadł fikuśnego gołąbka za 800 złotych! Polskie mu nie smakują?
- 50-letnia Kasia Kowalska pokazała wdzięki w odważnej mini. Zbieramy szczęki z podłogi
- Ile Tomaszewska zaoszczędziła na wyprawce dla córki? Sprawdziliśmy!
- Młodzieżowa Magde Femme zaskakuje stylizacją. Dawno nie pojawiała się publicznie!