Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Sok z czarnego bzu. Przepis. idealny na przeziębienia i infekcje. Czy warto go pić? Oto prosty przepis na pyszny sok z czarnego bzu 16.10.21

Angelika Korlaga
Angelika Korlaga
         Wyświetl ten post na Instagramie.            Post udostępniony przez Magda Raszewska (@raszewska.magdalena)
Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Magda Raszewska (@raszewska.magdalena)
Sok z czarnego bzu na zimę. Przepis. Idealny na przeziębienia i infekcje. Jak zrobić pyszny sok z czarnego bzu. Oto prosty przepis. Jakie właściwości ma sok z czarnego bzu. Czy warto go pić? Sprawdź tradycyjną recepturę. Czy warto go pić? Sprawdź tradycyjną i pyszną recepturę. Jakie zalety niesie za sobą spożywanie soku z bzu. SPRAWDŹ! 12.10.2021

Właściwości zdrowotne

Sok z bzu ma wiele właściwości prozdrowotnych m.in. pomaga w walce z przeziębieniem, spełnia funkcję naturalnego detoksu i poprawia krążenie. Owoce czarnego bzu są niezwykle bogate w witaminę C, w witaminy A i B, a także minerały takie jak wapń, miedź, żelazo, potas, fosfor i magnez. Sok z bzu można pić na wiele sposobów: sam, rozcieńczony z wodą albo jako dodatek do napojów i herbat.

Przepis na pyszny sok z czarnego bzu

Składniki:

  • 1 ⅓ szklanki świeżych owoców czarnego bzu
  • 3 szklanki wody
  • 2 łyżki startego na tarce świeżego kłącza (jeśli nie lubisz ostrych w smaku syropów dodaj mniej imbiru, możesz też użyć 1 łyżki imbiru w proszku zamiast świeżego kłącza)
  • 1 łyżeczka cynamonu w proszku, najlepiej cejlońskiego
  • ½ łyżeczki sproszkowanych goździków lub 1 goździk w całości
  • ⅓ szklanki dobrej jakości miodu

Sposób przygotowania:

Dojrzałe owoce czarnego bzu umyj, przełóż do garnka i dodaj wszystkie składniki z wyjątkiem miodu. Gotuj na wolnym ogniu ok 30 - 45 minut, po tym czasie wywar należy odstawić do momentu aż ostygnie. Odcedź sok z czarnego bzu przy użycia sitka. Do powstałego soku dodaj wybraną przez siebie ilość miodu i wymieszaj. Syrop należy przechowywać w lodówce. W przypadku zimowych zapasów sok należy dodatkowo pasteryzować.

Sok z czarnego bzu. Przepis. idealny na przeziębienia i infekcje. Czy warto go pić? Oto prosty przepis na pyszny sok z czarnego bzu 16.10.21
fot. Olga Larionova (123RF)
emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Te produkty powodują cukrzycę u Polaków

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na expressilustrowany.pl Express Ilustrowany