Jak zbadać sobie piersi [zdjęcia]

(lb)
Jak zbadać sobie piersi? Jarosław Ziarek
Piersi powinnyśmy kontrolować raz w miesiącu. Badanie wykonujemy dwa – trzy dni po zakończonej miesiączce. Jeśli jesteśmy w okresie przekwitania, to na badanie wybierzmy jeden dzień w miesiącu, np. 10 każdego miesiąca. Rak piersi wcześnie wykryty jest uleczalny, a guz można usunąć, zachowując pierś.

Badanie przed lustrem

* Unieś ręce do góry. Sprawdź, czy nie widzisz zmian w kształcie piersi i kolorze skóry. Upewnij się, czy skóra się nie marszczy i nie ciągnie.1107 jpg
* Sprawdź to samo raz jeszcze opierając dłonie na biodrach.1109 jpg
* Ściśnij brodawkę, aby upewnić się, czy nie wydziela się z niej płyn.1100
Badanie pod prysznicem
* Lewą rękę połóż z tyłu głowy, a prawą na lewej piersi. Lekko naciskając środkowymi palcami zataczaj drobne kółeczka wzdłuż piersi – z góry w dół i z powrotem. To samo zrób z prawą piersią. Sprawdź, czy nie czujesz stwardnienia lub guzka. 1112
Badanie po kąpieli
* Połóż się. Wsuń poduszkę lub zwinięty ręcznik pod lewy bark, lewą rękę włóż pod głowę. Trzema środkowymi palcami prawej ręki zbadaj lewą pierś – tak samo jak pod prysznicem.
To samo powtórz z prawą piersią. 1113
* Wyjmij rękę spod głowy, połóż wzdłuż tułowia i zbadaj pachy. Sprawdź, czy nie masz powiększonych węzłów chłonnych. 1116

UWAGA!

Gdy zauważysz coś niepokojącego, natychmiast idź do lekarza. Pamiętaj, że nie każdy guzek jest rakiem.
Nawet jeśli sama nie widzisz niepokojących zmian, kontroluj piersi u lekarza

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie