Jak sobie radzić z przejedzeniem? [Najlepsze metody]

Monika Piorun
Nie tylko podczas świąt, ale także przy wielu innych okazjach nie liczymy kalorii i ze smakiem zjadamy ociekające tłuszczem przekąski. Niestety kilka dni takiego folgowania może mieć negatywny wpływ nie tylko na nasz układ pokarmowy, ale i na samopoczucie. Zobacz porady, przesuwając zdjęcia w prawo lub naciskając przycisk "Następne".
Nie tylko podczas świąt, ale także przy wielu innych okazjach nie liczymy kalorii i ze smakiem zjadamy ociekające tłuszczem przekąski. Niestety kilka dni takiego folgowania może mieć negatywny wpływ nie tylko na nasz układ pokarmowy, ale i na samopoczucie. Zobacz porady, przesuwając zdjęcia w prawo lub naciskając przycisk "Następne". Kurhan/123RF

Jak nie dopuścić do tego, by się przejeść?

Jeśli nie chcemy cierpieć z powodu różnych dolegliwości gastrycznych pojawiających się z powodu nadmiernego spożycia pokarmów, lepiej zadbać o to, by nie siadać do suto zastawionego stołu będąc… głodnym.

Szkodliwe picie z plastiku

Wideo

Materiał oryginalny: Jak sobie radzić z przejedzeniem? [Najlepsze metody] - Strona Zdrowia

Komentarze 3

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

G
Goku
26 maja, 21:57, Krolek:

moja rada to sobie na pozniej zostawiac jak sie jest sytym :D robic małe porcje i mało tłuszczu uzywac :) ja sobie patelnie z dnem groszkowym kupiłem specjalnie zeby mniej masła i oliwy uzywac bo to te ukryte kalorie są :)

tez mam taka własnie philipiaka :D switna jest do smazenia :D na małej ilosci oleju

K
Krolek

moja rada to sobie na pozniej zostawiac jak sie jest sytym :D robic małe porcje i mało tłuszczu uzywac :) ja sobie patelnie z dnem groszkowym kupiłem specjalnie zeby mniej masła i oliwy uzywac bo to te ukryte kalorie są :)

h
henia

Pani Marto, a takie salony stacjonarne Philipiak to gdzie macie?

Dodaj ogłoszenie