Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
1 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Tłuszcze nasycone to te, na które musimy uważać, ponieważ...
fot. pixabay.com

Jak ograniczyć tłuszcze nasycone w diecie? Oto sprawdzone sposoby

Jak ograniczyć tłuszcze nasycone w diecie? Oto sprawdzone sposoby

Tłuszcze nasycone to te, na które musimy uważać, ponieważ ich spożywanie w nadmiarze powoduje odkładanie złego cholesterolu, czyli frakcji LDL, co może wpływać na tworzenie się blaszki miażdżycowej, a tym samym prowadzić do miażdżycy, zawału czy udaru. Jak je ograniczyć w swojej diecie?

>>>ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<

Poznaj i zastosuj w swojej diecie 25 zasad zdrowego żywienia

Zobacz również

Kraków. Nocny wypadek na Wielickiej. Są ranni

Kraków. Nocny wypadek na Wielickiej. Są ranni

Kraków. Nocny wypadek na Wielickiej. Są ranni

Kraków. Nocny wypadek na Wielickiej. Są ranni

Polecamy

Świątek pokazała moc w stolicy Italii. Obłędny występ przeciwko Amerykance

Świątek pokazała moc w stolicy Italii. Obłędny występ przeciwko Amerykance

Grand Chess Tour. Carlsen i Yi prowadzą w Warszawie po drugim dniu

Grand Chess Tour. Carlsen i Yi prowadzą w Warszawie po drugim dniu

Nierówna gra Coco Gauff z Magdaleną Fręch. Porażka Polki z trzecią rakietą świata

Nierówna gra Coco Gauff z Magdaleną Fręch. Porażka Polki z trzecią rakietą świata