Nie musisz robić zakupów w delikatesach, wydawać bajońskich sum na superfoods i suplementy diety ani spędzać długich godzin w kuchni, by zdrowo się odżywiać. Wystarczy kilka prostych zmian, by zmienić swoją dietę na lepszą, a przy okazji zaoszczędzić czas i pieniądze.
Jednym ze sposobów na zdrowe i tanie odżywianie jest korzystanie z sezonowych warzyw i owoców. Zbliża się nowy miesiąc, warto więc wiedzieć, że sezonowe warzywa i owoce w czerwcu to m.in.:
- truskawki,
- jagody,
- agrest,
- bób,
- szparagi,
- rabarbar,
- rzodkiewka,
- kalarepa,
- kalafior.
Rozglądaj się w sklepach i na targowiskach, bo ich ceny będą coraz niższe!
Lody kawowe z kajmakiem
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Bieniuk w PRZEŚWITUJĄCYCH spodniach na ściance. Tak wystroić mogła się tylko ona
- 19-letnia Emilia Dankwa odsłania brzuch i wygina śmiało ciało w cekinach i szpilkach
- Andrzej z "Sanatorium miłości" mieszka w DPS. Nie zgadniecie, kto chce mu pomóc
- Marcin Miller chudnie w zastraszającym tempie. Lider Boysów to teraz niezłe ciacho!