1/14
Pyszne lody mogą być lekkie i zdrowe! Oto przepisy na domowe...

Domowe lody ochłodzą w upał. Wypróbuj najlepsze przepisy na zdrowe lody naturalne. Zobacz, jak zrobić owocowe i mleczne lody bez cukru

Pyszne lody mogą być lekkie i zdrowe! Oto przepisy na domowe lody bez cukru lub z minimalnym jego dodatkiem – również w wersjach bez mleka.

Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.

fot. freepik

2/14
Składniki...
fot. 123RF

Lody jogurtowe z truskawkami

Składniki
• 2 szkl. schłodzonych truskawek
• 2 szkl. schłodzonego jogurtu naturalnego 3-10 proc. tłuszczu, ew. jogurtu kokosowego

Przygotowanie
1. Pokrój truskawki na plasterki i wymieszaj delikatnie z jogurtem.
2. Nałóż masę do foremek do lodów na patyku i zamrażaj min. 3-4 godziny.

3/14
Składniki...
fot. Shaiith/123RF

Lody z arbuza

Składniki
• 1 mały arbuz

Przygotowanie
1. Umyj arbuza i pokrój wraz ze skórą na plastry, a każdy z nich na 6 części, po czym wbij w skórkę patyczki. Albo zmiksuj sam miąższ bez pestek i wlej do foremek na lody z patykiem.
2. Zamrażaj min. 3-4 godziny.

4/14
Składniki...
fot. jyliagorbacheva/pixabay.com

Lody wiśniowo-jagodowe

Składniki
• 1 szkl. czarnych jagód
• 2 szkl. wiśni bez pestek
• 3 szkl. wody kokosowej lub soku z brzozy

Przygotowanie
1. Zmiksuj jagody ze szklanką wody kokosowej, a wiśnie z dodatkiem 2 szklanek wody kokosowej.
2. Wlej równe ilości miksu jagodowego do 10 foremek do lodów z patykiem i wstaw do zamrażalnika na 1-2 godziny.
3. Gdy lody stężeją, nalej do foremek miks wiśniowy i zamrażaj 3-4 godziny.

Kontynuuj przeglądanie galerii
Dalej

Polecamy

Najstarsza palma w Palmiarni w Łodzi sięgnęła dachu. Obiekt szykuje się do rozbudowy

Najstarsza palma w Palmiarni w Łodzi sięgnęła dachu. Obiekt szykuje się do rozbudowy

Kaliber 44 zagra w Łodzi! Bracia Marten zapowiedzieli koncert...

Kaliber 44 zagra w Łodzi! Bracia Marten zapowiedzieli koncert...

Poznajcie Aleksandrę Podlaszewską, Miss Polonia Województwa Łódzkiego 2024 GALERIA

Poznajcie Aleksandrę Podlaszewską, Miss Polonia Województwa Łódzkiego 2024 GALERIA

Zobacz również

Nie tylko przy świątecznym stole. Gdzie spędzić święta wielkanocne w Łodzi?

Nie tylko przy świątecznym stole. Gdzie spędzić święta wielkanocne w Łodzi?

Volkswagen Passat Variant 1.5 eTSI 150 KM. Wrażenia z jazdy, dane techniczne, ceny

Volkswagen Passat Variant 1.5 eTSI 150 KM. Wrażenia z jazdy, dane techniczne, ceny