Dla zestresowanych łodzian z problemami psychologicznymi przygotowano warsztaty przez internet

Dwa miliony złotych będzie kosztował projekt „Przepis na zdrowie”, który dla mieszkańców Łodzi przygotował Urząd Miasta wspólnie z firmą HRP (zajmuje się unijnymi dotacjami), Jest on skierowany do osób, które szukają sposobu na radzenie sobie ze stresem bądź wypaleniem zawodowym. Może z niego skorzystać każdy mieszkaniec naszego miasta bez względu na wiek. Wystarczy, że wyśle zgłoszenie (formularz do pobrania znajduje się na stronie uml.lodz.pl w zakładce „seniorzy”) i wyśle go na adres: [email protected] Do dyspozycji jest 700 miejsc. Zajęcia będą prowadzone online raz w tygodniu, uczestnik wybiera porę dnia. W programie będą treningi radzenia sobie ze stresem, relaksacyjne, które zmniejszają napięcie mięśni i poziom stresu oraz konsultacje z psychologiem.