Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Dieta Magdy Gessler. Znana restauratorka zdradza, jak w czasie pandemii schudła 10 kilogramów

r-bo
Magda Gessler podczas dwóch miesięcy kwarantanny zrzuciła aż 10 kilogramów.Jak wyznała jakiś czas temu, z powodu pandemii straciła apetyt, ponieważ jedzenie w samotności nie sprawia jej przyjemności. Jej przemiana częściowo wynika właśnie z tego faktu, jednak w głównej mierze to zasługa zmiany nawyków żywieniowych. O swojej „diecie cud” restauratorka opowiedziała w rozmowie z „Fleszem”. - Na mięso pozwalam sobie na nie tylko raz w tygodniu. Kiedy nie pracuję i mogę zarządzać własną dietą, jem cztery lekkie posiłki dziennie, głównie warzywa z dodatkiem kwiatów i ziół z mojego ogrodu. Co dwie godziny wypijam szklankę ciepłej wody z cytryną, zaparzam też czarną herbatę z dużą ilością mięty i piję werbenę – mówi. Ponadto zdradziła, że pozwala sobie dziennie tylko na jedną kromkę chleba żytniego, a jej dieta opiera się przede wszystkim na warzywach. Na pytanie o uprawianie sportu odpowiada natomiast: - Moim ukochanym sportem jest praca. Właśnie otworzyliśmy dziesięć kawiarni Ice Queen Magda Gessler Cafe, w których serwujemy kawę, czekoladki i moje lody.ZOBACZ, JAK TERAZ WYGLĄDA MAGDA GESSLER
Magda Gessler podczas dwóch miesięcy kwarantanny zrzuciła aż 10 kilogramów.Jak wyznała jakiś czas temu, z powodu pandemii straciła apetyt, ponieważ jedzenie w samotności nie sprawia jej przyjemności. Jej przemiana częściowo wynika właśnie z tego faktu, jednak w głównej mierze to zasługa zmiany nawyków żywieniowych. O swojej „diecie cud” restauratorka opowiedziała w rozmowie z „Fleszem”. - Na mięso pozwalam sobie na nie tylko raz w tygodniu. Kiedy nie pracuję i mogę zarządzać własną dietą, jem cztery lekkie posiłki dziennie, głównie warzywa z dodatkiem kwiatów i ziół z mojego ogrodu. Co dwie godziny wypijam szklankę ciepłej wody z cytryną, zaparzam też czarną herbatę z dużą ilością mięty i piję werbenę – mówi. Ponadto zdradziła, że pozwala sobie dziennie tylko na jedną kromkę chleba żytniego, a jej dieta opiera się przede wszystkim na warzywach. Na pytanie o uprawianie sportu odpowiada natomiast: - Moim ukochanym sportem jest praca. Właśnie otworzyliśmy dziesięć kawiarni Ice Queen Magda Gessler Cafe, w których serwujemy kawę, czekoladki i moje lody.ZOBACZ, JAK TERAZ WYGLĄDA MAGDA GESSLER
Magda Gessler podczas dwóch miesięcy kwarantanny zrzuciła aż 10 kilogramów. Jak to zrobiła?

Jak wyznała jakiś czas temu, z powodu pandemii straciła apetyt, ponieważ jedzenie w samotności nie sprawia jej przyjemności. Jej przemiana częściowo wynika właśnie z tego faktu, jednak w głównej mierze to zasługa zmiany nawyków żywieniowych. O swojej „diecie cud” restauratorka opowiedziała w rozmowie z „Fleszem”.

- Na mięso pozwalam sobie na nie tylko raz w tygodniu. Kiedy nie pracuję i mogę zarządzać własną dietą, jem cztery lekkie posiłki dziennie, głównie warzywa z dodatkiem kwiatów i ziół z mojego ogrodu. Co dwie godziny wypijam szklankę ciepłej wody z cytryną, zaparzam też czarną herbatę z dużą ilością mięty i piję werbenę – mówi.

Ponadto zdradziła, że pozwala sobie dziennie tylko na jedną kromkę chleba żytniego, a jej dieta opiera się przede wszystkim na warzywach. Na pytanie o uprawianie sportu odpowiada natomiast:

- Moim ukochanym sportem jest praca. Właśnie otworzyliśmy dziesięć kawiarni Ice Queen Magda Gessler Cafe, w których serwujemy kawę, czekoladki i moje lody.

Adele zaskoczyła wszystkich swoim nowym wyglądem. Piosenkarka mocno się odchudziła - schudła 50 kilogramów! Jest wręcz nie do poznania. Okazało się, że Adele zastosowała dietę SIRT, wymyśloną przed dwóch brytyjskich naukowców. Kliknij dalej i sprawdź, na czym polega ta dieta

Oto dieta SIRTFOOD. To na tej diecie Adele schudła 50 kg. Na...

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Nordic walking, ulubiony sport seniorów

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na expressilustrowany.pl Express Ilustrowany