Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
4 z 16
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Dieta sirtfood opiera się na piciu zielonych koktajli,...

Oto dieta SIRTFOOD. To na tej diecie Adele schudła 50 kg. Na czym ona polega dieta SIRT? Oto ZASADY

Dieta sirtfood opiera się na piciu zielonych koktajli, zjadaniu 4 posiłków dziennie (zrobionych z produktów sirt) w 1,5 godzinnych przerwach do godz. 19.

W pierwszym tygodniu zjada się 1000 kcal, w dwóch kolejnych 1500 kcal dziennie.

Przepis na zielony koktajl SIRT
Składniki
1 zielony ogórek (lub duża garść zielonych liści)
2 łodygi selera naciowego
kilka gałązek natki pietruszki
1 jabłko,
1⁄2 cytryny,
2 krople np. oleju lnianego
1∕3 szklanka wody (lub naparu z zielonej herbaty

Przygotowanie:
Ogórek, seler, jabłko, natkę pietruszki i cytrynę wyciskamy w wyciskarce do soków lub w sokowirówce. Następnie dolewamy wodę (lub napar) i olej. Mieszamy i pijemy.

Zobacz również

Kolejny w regionie dom dziennego pobytu dla seniorów. Są pieniądze na ten cel

Kolejny w regionie dom dziennego pobytu dla seniorów. Są pieniądze na ten cel

Spotkanie z barabaniarzami w Iłży. Było edukacyjnie i bardzo głośno! [ZDJĘCIA]

NOWE
Spotkanie z barabaniarzami w Iłży. Było edukacyjnie i bardzo głośno! [ZDJĘCIA]

Polecamy

Sernik opada? Wypróbuj nasze wskazówki, a problem przestanie istnieć

Sernik opada? Wypróbuj nasze wskazówki, a problem przestanie istnieć

Moc silnika. Czy duża moc silnika zwiększa ryzyko wypadków?

Moc silnika. Czy duża moc silnika zwiększa ryzyko wypadków?

Oleje. Środki smarne ELF rekomendowane przez SsangYong

Oleje. Środki smarne ELF rekomendowane przez SsangYong