Prowadzi je instruktorka, która proponuje ćwiczenia wzmacniające oraz wysiłkowe. Uczestnicy trenują m.in. z ciężarkami, na taśmach trx, na bieżni oraz na rowerku stacjonarnym. W zajęciach mogą wziąć udział wszyscy, którzy lubią aktywnie spędzać czas, bez względu na wiek. Uczestnicy zajęć powinni zabrać ze sobą wygodny strój sportowy, a także buty na zmianę.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Kurdej-Szatan wraca do TVP! To już pewne, szykują dla niej coś specjalnego
- Były ukochany Maryli nieźle się urządził! Jasiński mieszka lepiej niż ona! | ZDJĘCIA
- Prywatne nagranie Sary James wyciska łzy z oczu. Oddała hołd ukochanej babci
- Kaźmierska wróci za kraty? Mecenas Kaszewiak mówi, dlaczego tak się nie stanie
