Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Czosnek jest skuteczny w walce z infekcjami. Jego zapach neutralizuje pietruszka i mięta

mj
Dwa, trzy ząbki czosnku dziennie pomogą organizmowi w walce z infekcją górnych dróg oddechowych czy grypą. Bo czosnek ma działanie zbliżone do antybiotyku. Aby zostało ono w pełni wykorzystane, należy go rozgnieść na 10 minut przed zjedzeniem.

Podczas zgniatania otwierają się błony komórkowe, które uwalniają allinazę - enzym, pod wpływem którego powstają związki wykazujące działanie antybiotyczne. Spośród nich najbardziej aktywnymi są allicyna i tiosulfinat. To właśnie te substancje osłabiają wirusy odpowiedzialne za przeziębienie, a także wirusy grypy. Podczas zgniatania czosnku dochodzi do uwolnienia jeszcze jednej substancji czynnej - ajoenu, który wspiera limfocyty w walce z wirusami wywołującymi infekcję.

Czosnek po poddaniu obróbce termicznej traci swoje właściwości bakteriobójcze (zachowuje jedynie działanie przeciwgrzybicze). Profilaktycznie i leczniczo można też stosować syrop czosnkowy. Łatwo zrobić go w domu z kilku rozdrobnionych ząbków, cytryny, miodu oraz letniej wody.

SKOKI NARCIARSKIE PJONGCZANG 2018. DZISIAJ KWALIFIKACJE W SKOKACH NARCIARSKICH PJONGCZANG [16.02.2018]. ZOBACZ, JAK SKOCZĄ POLACY [NA ŻYWO]
Siostry Godlewskie 4fun. [FILM] Naga prawda o pogodzie. Siostry Godlewskie z nagimi piersiami wyśpiewały prognozę pogody [FILM]
SKOKI NARCIARSKIE PJONGCZANG 2018 [TERMINARZ] SKOKI PJONGCZANG 2018 [TRANSMISJA, WYNIKI, NA ŻYWO] TERMINARZ PJONGCZANG 2018
WIERSZYKI URODZINOWE, ŻYCZENIA NA URODZINY [KRÓTKIE ŚMIESZNE]

POGODA FILM

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na expressilustrowany.pl Express Ilustrowany