Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Tego nie jedz w ciąży. Spożywanie tych produktów może zaszkodzić kobiecie w ciąży LISTA

Lila Sayed
Lila Sayed
Sery pleśniowe, kiełki, surowa ryba i kawa są produktami których nie powinny spożywać kobiety w ciąży.
Sery pleśniowe, kiełki, surowa ryba i kawa są produktami których nie powinny spożywać kobiety w ciąży.
Czego nie jeść w ciąży? Jakie produkty mogą zaszkodzić dziecku? - zastanawiają się nie tylko panie, które po raz pierwszy spodziewają się dziecka. Poniżej przedstawiamy listę zakazanych produktów. Panie muszą mieć się na baczności, bo chwila zapomnienia, może wpłynąć na samopoczucie mamy, jej zdrowie i przede wszystkim rozwój dziecka. Kobiety w ciąży powinny starannie dobierać menu.

Czego nie można jeść i pić w ciąży LISTA PRODUKTÓW

Czego nie można robić w ciąży [FAKTY i MITY]

  1. Sól
  2. Surowe jajka
  3. Sery pleśniowe i brie
  4. Kolorowe napoje gazowane
  5. Alkohol
  6. Kiełki
  7. Surowe mięso, np. tatar
  8. Surowe ryby, np. sushi
  9. Orzeszki ziemne
  10. Kawa
  11. Kolorowe ciastka

Dlaczego właśnie te produkty są zakazane w ciąży? Dlaczego nie można ich jeść?

Surowe mięso

Surowe mięso, np. tatar - Mogą zawierać pasożyty toksoplazmozy i bakterie listerii. W trakcie ciąży odpada więc tatar. Oprócz tego, w ciąży nie jemy, zdrowej skądinąd, wątróbki. Ponieważ zawiera równocześnie zbyt duże ilości witaminy A, która w nadmiarze grozi nieprawidłowym rozwojem dziecka. Warto także pamiętać, że panie w ciąży nie powinny jeść mięs zwykle spożywanych na ciepło, w wersji na zimno.

Sery pleśniowe

Choć nabiał zalecane jest kobietom w ciąży, należy pamiętać, żeby nie jeśc produktów mlecznych zrobionych z mleka niepasteryzowanego. A właśnie z niego robione są sery pleśniowe, niektóre typy sera feta.

Które ryby jeść, a których unikać?

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Te produkty powodują cukrzycę u Polaków

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Materiał oryginalny: Tego nie jedz w ciąży. Spożywanie tych produktów może zaszkodzić kobiecie w ciąży LISTA - Express Ilustrowany

Wróć na expressilustrowany.pl Express Ilustrowany