5 z 26
3. Nie zapominaj o rozgrzewce i właściwie dobieraj obciążenie
fot. pixabay.com

3. Nie zapominaj o rozgrzewce i właściwie dobieraj obciążenie

6 z 26
4. Pamiętaj o regeneracji
fot. pixabay.com

4. Pamiętaj o regeneracji

7 z 26
5. Rozciągaj się po treningu
fot. pixabay.com

5. Rozciągaj się po treningu

8 z 26
6. Dbaj o swój kręgosłup i stawy, nie zapominaj o mięśniach głębokich
fot. pixabay.com

6. Dbaj o swój kręgosłup i stawy, nie zapominaj o mięśniach głębokich

Kontynuuj przeglądanie galerii
WsteczDalej

Polecamy

Mubi Dub It Tuning Festival. Ogromny wybór samochodów na giełdzie klasyków [ZDJĘCIA]

Mubi Dub It Tuning Festival. Ogromny wybór samochodów na giełdzie klasyków [ZDJĘCIA]

Oskar Koprowski nie jest już piłkarzem ŁKS. Zagra w Zniczu Pruszków

Oskar Koprowski nie jest już piłkarzem ŁKS. Zagra w Zniczu Pruszków

Nie tylko szybkie samochody. Na Dub it Tuning Festival zachwycają... piękne hostessy

Nie tylko szybkie samochody. Na Dub it Tuning Festival zachwycają... piękne hostessy

Zobacz również

W Parku Poniatowskiego można spotkać jednorożca

W Parku Poniatowskiego można spotkać jednorożca

Nie tylko szybkie samochody. Na Dub it Tuning Festival zachwycają... piękne hostessy

Nie tylko szybkie samochody. Na Dub it Tuning Festival zachwycają... piękne hostessy