5 z 26
3. Nie zapominaj o rozgrzewce i właściwie dobieraj obciążenie
fot. pixabay.com

3. Nie zapominaj o rozgrzewce i właściwie dobieraj obciążenie

6 z 26
4. Pamiętaj o regeneracji
fot. pixabay.com

4. Pamiętaj o regeneracji

7 z 26
5. Rozciągaj się po treningu
fot. pixabay.com

5. Rozciągaj się po treningu

8 z 26
6. Dbaj o swój kręgosłup i stawy, nie zapominaj o mięśniach głębokich
fot. pixabay.com

6. Dbaj o swój kręgosłup i stawy, nie zapominaj o mięśniach głębokich

Kontynuuj przeglądanie galerii
WsteczDalej

Polecamy

Ul. Konstantynowska w Łodzi bez przystanków. Utrudnienia dla pasażerów!

Ul. Konstantynowska w Łodzi bez przystanków. Utrudnienia dla pasażerów!

To już ostatni tydzień szkoły. W piątek 21 czerwca - rozdanie świadectw

To już ostatni tydzień szkoły. W piątek 21 czerwca - rozdanie świadectw

Możesz stracić 800 plus na dziecko.. Jak tego uniknąć?

Możesz stracić 800 plus na dziecko.. Jak tego uniknąć?

Zobacz również

Karty tarota na sobotę? Oto horoskop

Karty tarota na sobotę? Oto horoskop

Możesz stracić 800 plus na dziecko.. Jak tego uniknąć?

Możesz stracić 800 plus na dziecko.. Jak tego uniknąć?