Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
2 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Badanie przeprowadzone na grupie 33 dorosłych z otyłością...
fot. Karolina Grabowska / Pexels

Co się dzieje z twoim organizmem, kiedy jesz arbuza? Nie tylko dobre rzeczy! Nie każdy powinien go jeść

Regularne jedzenie arbuza może pomóc w obniżeniu poziomu złego cholesterolu

Badanie przeprowadzone na grupie 33 dorosłych z otyłością lub nadwagą wykazało, że codzienne spożycie dwóch filiżanek arbuza przez miesiąc znacznie zmniejszyło masę ciała, wskaźnik masy ciała (BMI) oraz skurczowe ciśnienie krwi i stosunek talii do bioder. Zmniejszyło także poziom trójglicerydów i cholesterolu LDL oraz poprawiło poziom cholesterolu HDL i całkowitą zdolność antyoksydacyjną.

Zobacz również

Medale siłaczy Tęczy Społem Kielce na mistrzostwach Europy w Luksemburgu

Medale siłaczy Tęczy Społem Kielce na mistrzostwach Europy w Luksemburgu

Zawody pożarnicze strażaków OSP i druhów Młodzieżowych Drużyn Pożarniczych

Zawody pożarnicze strażaków OSP i druhów Młodzieżowych Drużyn Pożarniczych

Polecamy

Koniec PŚ w Szeged. Drugie lokaty Stepuna i dwójki kanadyjkowej

Koniec PŚ w Szeged. Drugie lokaty Stepuna i dwójki kanadyjkowej

Przerwana passa Messiego i gol Suareza w meczu Interu Miami w Montrealu [WIDEO]

Przerwana passa Messiego i gol Suareza w meczu Interu Miami w Montrealu [WIDEO]

Raków wygrał bardzo ważny mecz. Jest już o krok od podium

Raków wygrał bardzo ważny mecz. Jest już o krok od podium