– Codziennie rano warto wypić szklankę wody z miodem – mówi dr Lidia Klichowicz, lekarz rodzinny. – Taką miksturę, która wzmacnia odporność, należy przygotować sobie wieczorem. Dieta powinna zawierać witaminy C, A, B oraz selen i kwas foliowy, czyli należy spożywać tran, wątrobę, jaja, owoce cytrusowe, czarną porzeczkę, mleko, warzywa, melony. Ponadto profilaktycznie codziennie powinniśmy łykać preparaty zawierające witaminę C i rutynę.
Jeżeli przemarzliśmy, trzeba wziąć ciepłą kąpiel lub przez kwadrans moczyć nogi w bardzo ciepłej wodzie. Można też wypić gorące mleko z czosnkiem.
LA BAMBOLA PIASECZNO KUCHENNE REWOLUCJE [MENU, OPINIE]
PIASECZNO LA BAMBOLA MAGDA GESSLER [MENU, CENY, OPINIE]Jak zostać gwiazdą filmów dla dorosłych? Rocco Siffredi otwiera Uniwersytet Porno
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Była naszą olimpijską królową. Dziś Otylię Jędrzejczak trudno rozpoznać [ZDJĘCIA]
- Tamara Arciuch pokazała syna. Znacie go z telewizji, choć bardzo się zmienił [FOTO]
- Niespodziewane problemy u Cichopek i Kurzajewskiego. Poprosili o pomoc ekspertkę
- Prawda o tajemniczym związku Janiaka właśnie wyszła na jaw! Nikt tego nie wiedział
