Co robią polskie gwiazdy, że są szczupłe? Pomysły są różne

Małgorzata Rozenek-Majdan: W pewnym momencie postanowiłam kompletnie odstawić słodycze. Pierwszy tydzień był ciężki, drugi lżejszy a po dwóch tygodniach się okazuje, że życie bez słodyczy jest dużo prostsze i dużo zdrowsze .

Doda, tak jak Anna Lewandowska, jest fanką kulek mocy. W wywiadzie dla „Rewii" opowiedziała wyjawiła nawet swój przepis. Kasza jaglana, syrop daktylowy, wiórki kokosowe i suszone owoce wymienia piosenkarka. Wszystko zmieszane i uformowane w kulki. Można je traktować jak praliny zdradziła. Gwiazda lubi też od czasu do czasu przygotować zielony koktajl. Jej ulubione składniki to: banany, jarmuż, ogórek i sałata.

Julia Wieniawa: Prawie codziennie ćwiczę, nie jem glutenu, który rozpycha i staram się trzymać diety. Mnóstwo wyrzeczeń, ale efekty widzę. Dobra jest też ciepła woda z cytryną rano na czczo! Cheat day na restauracje lub słodkości robię sobie raz w tygodniu i mi to wystarcza.

Blanka Lipińska: Sekret jest prosty przestańcie żreć! Proponuję jednak udać się do dietetyka ja jestem na diecie od dziesięciu lat i uczyłam się wszystkiego sama. Będzie szybciej i zdrowiej, jak skorzystacie z rad specjalisty.

Agnieszka Woźniak-Starak: Woda, woda i jeszcze raz woda. Do tego zielona herbata, od której zawsze zaczynam dzień. Kończę pokrzywą. Staram się dużo pić, zawsze mam ze sobą butelkę wody zdradziła w wywiadzie.