Kira Miler
170 materiałów
Co jeść, by organizm obronił się wirusem
Okazuje się, że odpowiednia dieta może być skuteczniejsza niż preparaty kupione w aptece. Co jeść, aby wzmocnić układ odpornościowy? Sprawdź, które produkty...
Łódzcy terytorialsi w walce z koronawirusem
Żołnierze 9 Łódzkiej Brygady Obrony Terytorialnej aktywnie wspierają służby i instytucje zaangażowane w działania związane z epidemią COVID-19. Dostarczają...
Co robi WOT w obliczu COVID-19?
Terytorialsi przechodzą w stan 12- godzinnej gotowości do działania. Będą wspierać służby specjalistyczne, odciążać cywilną służbę zdrowia, wspierać opiekę...
Łódzkie kluby muzyczne oraz siłownie w obliczu COVID-19
Kolejne łódzkie siłownie oraz popularne kluby muzyczne zawieszają swoją działalność w obliczu zagrożenia COVID-19. Czasowe zawieszenie działalności ma...
Co robić w wolnym czasie bez wychodzenia z domu?
Imprezy masowe odwołane. Większość basenów, zoo i domów kultury zamknięta. Szkoły i uniwersytety zawieszają zajęcia. Co robić w czasie wolnym w domu , aby...
Już 3,5 tys. kobiet służy w szeregach terytorialsów
Kobiety służące w WOT, wykonują różne zawody, mają różne pasje ale łączy je wspólny cel chcą- chronić swoich najbliższych i działać na rzecz swojej lokalnej...
Najpopularniejsze diety odchudzające 2020
Kopenhaska, Dukan czy ketogeniczna? Jaką dietę wybrać by skutecznie zrzucić nagromadzone zimą kilogramy. Wiosna tuż tuż i większość z nas chce wrócić do...
Szkolenie łódzkich terytorialsów ZDJĘCIA
Nowi ochotnicy u łódzkich terytorialsów. Kandydaci na żołnierzy OT rozpoczęli właśnie 16-dniowe szkolenie przygotowawcze. Zasilą oni później szeregi 9....
8 pomysłów na spędzenie Dnia Kobiet!
8 marca to wyjątkowy dzień w roku. Wszystkie panie powinny wtedy skoncentrować się na sobie i swoich przyjemnościach. Poniżej lista sposobów na spędzenie tego...
Imprezy w weekend 6-8 marca w Łodzi
Koncerty, targi piwa lub specjalne pokazy z okazji Dnia Kobiet. Sprawdź gdzie warto wybrać się w Łodzi w najbliższy weekend.